女友要分手怎么办?如何挽回

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女友要分手怎么办?如何挽回?分手,是最让人难过的事情,眼睁睁看着心爱的人离自己而去,那种心痛、无奈、绝望,没有人能够体会。白天装作没事人的样子,到了一个人的夜里,满脑子想的都是她,可是你放下了自尊、放下了面子,却唯独放不下她。如果,你现在不知道你们之间是否还有希望,又不甘心这么失去她,可以添加我,一对一咨询我,我会给予你专业的情感分析,并给出合适的服务及服务建议。

今天,我会通过心跳恋爱学的一个独家案例,为大家详细讲解在分手后,我们应该如何步步为营,快速挽回死心女友。

女友要分手怎么办

◆ 案例简述

我叫何雷,今年26,在一家公司做会计,收入也算比较稳定了。眼看着年龄越来越大,可是还没正经交过一个女朋友,以前都是没两个月就分了的。后来家里人也急,就给我介绍了梅梅认识,她长得很漂亮,特别是那一头长发给我留下了很深的印象。第一次见面,我就对她表示出了好感,那天我们聊得也很开心。之后我只要一有空就约她出来吃饭、看电影,想各种理由给她送礼物,慢慢地我们的接触越来越多,两个月后,她终于答应做我女朋友。我们在一起的半年里非常甜蜜,我是真的很喜欢她,所以事事都顺着她,她喜欢什么我都愿意给她买,看着她高兴的样子我也很幸福。和梅梅在一起越久,我感觉越离不开她,总想让她陪在我身边,每天下班就去接她,和她一起回家买菜做饭。可能是因为时间久了,我们的感情也在慢慢变淡,各种问题也开始出现。她很开朗,也喜欢和朋友出去玩,可是她一不在我身边,我就有些心慌,但是我不让她出去她就说我小气,我又真的不放心,所以老想给她打电话、发微信问她在哪,什么时候回来。

一开始,这些矛盾我哄她两句就过去了,可是慢慢的,我发现她对我的态度开始变冷淡了,回家也不想和我说话,总是坐在一边玩手机。而且,经常为了一些小事和我吵架,我给她道歉,她都冷着一张脸,抗拒我的接触,我都不知道她到底是怎么了。过了一段时间,我就发现她特别喜欢在微信上和别人聊天,我心里很不舒服。但是怕她不高兴,也就忍着没说。但是,有一次我们一起吃饭她一直玩手机,我跟她说话她也一副不耐烦的样子,我是真的火了,直接抢过她的手机,结果发现她和一个陌生男人聊得火热。我直接和她吵了起来,她完全没有认错的样子,我一时冲动提出了分手,她哭着说再也不想见到我,收了一些东西就走了,我知道她会去她闺蜜家。我当时正在气头上,硬撑着没有理她,觉得她过两天自然会回来。分手后最初的几天我没觉得有什么,可是后来她一直没有联系我,我也有些慌了,一想起她就难受,心里堵得慌,整天吃不下饭。最后,还是忍不住去找她,让她回来,可是她却说这么久也想开了,觉得不合适,长痛不如短痛,分手算了。我真着急了,给她道歉,我不想失去她,所以不断的给她打电话,发消息,求她回来,到最后我发了几百条微信,她也不再回我,而且还把我拉黑了,电话也不通。我就每天到她公司楼下等她,可是她见我就黑着脸,说的话也越来越狠,让我滚远一点。我是真的没办法了,整夜的睡不着觉,连工作也受到了影响。

◆ 学员问题分析

何雷这种情况,就属于典型的不懂女生心理,需求感过多,占有欲太强导致的矛盾性分手。

1、不懂女生心理,吸引力降低

每段感情最后都会归于平淡,对对方的需求感也会降低,逐渐恢复正常的社交生活。此时学员应该做的是在感情中适当增加新鲜感,维持两人的情感热度。但是,学员并不知道这一点,反而一直局限于自己的舒适区,那么和女生的共同话题自然就会变少,情感互动也会降低。

2、占有欲强

学员在和女生相处的过程中,因为过于依赖对方,自身心理缺乏安全感,所以对目标进行了一系列过分关注的占有行为,给目标带来了很大的心理压力,导致目标负面情绪累积,态度变冷淡。

3、框架低

学员在目标态度冷淡后,因为害怕失去,所以和女生相处变得更加小心翼翼,不断的降低底线,让自己在这段感情中陷入了极为被动的局面,丢失了一个男人应有的框架,失去了男性魅力。你的低姿态让女生更加肆无忌惮,后果就是女生不会在乎你的感受,向外寻求心理满足。

4、分手后纠缠

在目标提出分手后,学员采取了不适当的冷冻处理,在女生心理极其敏感的情况下,负面情绪没有得到疏解,时间越长,分手的决心就更加坚定。此时学员没有进行自我的反省,一系列的纠缠和通讯轰炸等不成熟的行为,反而暴露了自身过强的需求感,导致目标更加确信自己的选择是正确的,最终以切断联系来逃避学员,导致局面进一步僵化。如果,你也面对相似的情况,希望能挽回她,可以添加我的微信,点击#微信#,一对一咨询我,我会给予你专业的情感分析,并给出合适的服务及服务建议。

女友要分手怎么办

◆ 挽回过程详解

面对何雷这种情况,我们要做的不仅仅是帮他挽回这个女生,同时,还要在这个过程中把他改变成一个能够吸引女生,能够主导感情走向、拥有恋爱技巧和能力的人,因为只有这样,何雷才能在之后的相处中真正维持好这段感情。

一、稳定局面,恢复联系

何雷因为分手后没有控制好自己的情绪,表现出不理智的、不成熟的举动,让梅梅十分抵触,负面情绪特别严重,甚至已经拉黑了联系方式,两人已经无法正面交流。此时何雷越是主张复合,越会让梅梅认为强扭的瓜不甜,她的防御机制也就更强。两人处在完全对立的局面上,任何沟通都是无效,甚至是起反作用的。所以,我们现在要做的是:停止无谓的纠缠,同意分手的决定,借此引导目标卸下防御,在目标情绪缓和以后,再重新建立有效的联系。虽然,两人的直接联系方式已经被拉黑,但是在我们仔细排查下,发现两人还保留着支付宝的联系,在何雷心态平复后,我们让其联系了对方,第二天,对方发来了回复。

我们让学员发这段消息,就是为了让目标明确学员是真心的,从目标的反馈就可以看出,刚开始梅梅非常抗拒,但是在我们的引导下,梅梅的情绪也得到了疏解,对学员的抵触心理降低了很多,同时两人也重新加回了微信。但是,为了进一步降低目标的防备心理,我们必须要“消失”一段时间,也就是断联。因为你昨天刚说好不纠缠对方,结果第二天就发微信找别人聊天,这肯定会激起对方的防御心态,为之后的操作增加难度。在断联期间,学员也没有闲着。首先,咨询师和学员进行了详细沟通后,对目标进行了专业的性格爱好分析,然后针对两人的详细情况,对学员进行了多方面的心理测试评估。根据测评的结果和咨询师对学员的了解,我们为其安排了相应的服务安排,这个阶段主要包括《无需求聊天技巧》、《男性魅力建设》、《女性心理需求》三门服务。整个学习过程中,学员都积极配合咨询师,及时反馈学习进程,和咨询师交流沟通,心态也随着转变,进步非常明显。

二、提升价值、二次吸引

在断联后的第三天,目标主动发来消息,说隔天来拿东西。分手后的初次见面非常重要,一定要趁此机会刷新印象。首先,我们的形象咨询师对学员进行了整体的形象改造,因为刚分手的原因,学员整个人都比较颓废,浑身散发着负能量。在咨询师的安排下,学员换了新的发型,尝试不同的穿衣风格,整个人的气质都有了一些变化。其次,我们还安排学员对整个居住环境进行了彻底的打扫,把目标的东西收拾整齐。这样做是为了让目标在回来取东西的时候,从细节处展示学员整个状态的变化,进一步降低目标的心理防备。当天的见面的时间很短,梅梅看见何雷的时候有些沉默,见气氛有些尴尬,何雷主动打开话题,两人简单的交流了几句最近的生活,梅梅也说何雷看起来状态很好,按照之前的话术安排,何雷对梅梅情绪做了部分的疏导,梅梅的神情也有些松动。根据目标的反馈,我们可以判断此时目标的反感情绪已经基本消除,此时我们需要做的就是和目标建立弱联系,保持基本的互动,在此基础上寻找目标感兴趣的点,抓住机会打开联系窗口。

咨询师了解到目标性格大方开朗,朋友圈有很多自拍照,也喜欢一些小清新的风格。在咨询师的建议下,学员开始尝试摄影,并且报了一个学习班,经过一段时间的学习,摄影技术有了很大的提升,并且结识了更多的朋友,心态也开阔了不少。在这个阶段,两人在朋友圈一直保持着微弱的互动,学员在给目标点赞和评论的同时,自己的朋友圈也开始慢慢出现更多的新事物和新朋友。朋友圈铺垫了差不多一周左右,目标也开始在学员朋友圈下面留言,两人之间的关系也开始出现转机。之后,我们开始帮何雷制造合适的开场,让他主动尝试联系梅梅,初次互动是以寻求帮助的方式进行开场,对方的反馈还算不错。之后的几天里,两人又有过多次互动,操作的重点就在于缓和何雷因为分手前后的错误言行,给对方留下的不良印象。这一阶段,最重要的就是沟通技巧的锻炼和对女性心理、思维方式的正确把控。为了确保效果,从何雷与梅梅一开始的互动,咨询师就会先帮何雷制定好话术,一些关键性的聊天还会由咨询师直接代聊,随着服务的推进,何雷逐渐开始与梅梅独立聊天,并且能够很好的把控住气氛节奏和话题走向。

三、增加预选、情绪推拉

但是,当目标的态度软化的时候,学员的心态开始有些急躁,开始自行增加与女生聊天的频率,主动降低姿态,需求感过度暴露,目标开始出现抵触的情绪。为了及时扭转局面,咨询师经过分析决定,让学员及时抽离,降低主动联系目标的频率,并且在朋友圈适当增加预选。而学员的一张摄影爱好者聚会照片,意外的推动了挽回的进展。梅梅主动找到何雷聊天,何雷根本抑制不住激动的心情,思绪有些混乱,为了避免学员因情绪激动说错话,也为了保证此次聊天的有效性,咨询师当即决定一对一为学员代聊。从目标的反馈中,我们发现对方其实内心是对学员是有感情存在的,而学员的一张与异性的合照,激起了目标的嫉妒心理,从而推进了挽回的进程。而对方主动维持关系,标志着关系正式进入了暧昧期,而梅梅主动抛出的兴趣指标,表示她当前的窗口正在逐渐扩大,到了这一步,接下来就可以尽快找机会把对方约出来,进行下一步的亲密度升级。

四、线下邀约、一举挽回

挽回中的邀约和追女孩时不同,追女生只要女生对你有好感,你就可以进行直接邀约,而在挽回过程中,你需要收紧自己的需求感,隐蔽自己的目的性。所以,主观意识上的邀约往往会被拒绝,这也是很多人在自行挽回中经常遇见的问题,线上聊得非常好,但就是不愿意出来和自己约会。所以,我们需要寻找一些客观性的因素,给女生一个台阶,这里,我们让何雷和朋友商量好,朋友也乐得帮这个忙,邀请目标一起去滑雪,因为是朋友聚会,目标拒绝的可能性非常小。而且滑雪场这种地方环境比较开放,不会让目标太过拘束,也能够让彼此交流更轻松。因为有了之前的铺垫,梅梅答应了邀约,在玩的过程中,由于,目标运动细胞不太好,老是摔跤,而学员主动提出教目标,两人在滑雪的过程中,多次进行了身体接触,目标也没有抵触的意思,反而表现的有些害羞。滑雪结束后,何雷主动提出给大家拍照,目标对此兴趣很浓,两人有了更多的眼神交流,暧昧关系逐渐升级,回去后目标就主动找到学员。

这次约会以后,目标的态度有了很大的转变,经常主动找学员聊天,言语也比较暧昧。那么这个时候,我们就要尽可能的把话题引向感情,增加目标的情绪波动,甚至于引向彼此的肢体接触上,这也叫做植入心锚。  在暧昧期持续了5天以后,在咨询师安排下,两人陆陆续续约会了3次,这时候,两人已经发展到接吻的地步了,这其实在我们的预估中已经算挽回成功了。但是,女人是一种很在乎仪式感的生物,而不是随便说一句就完了。何雷按照事先和咨询师商量好的表白计划,主动邀约梅梅到他家一起吃晚饭,刚回到何雷家的时候,梅梅还有些拘束不适应,不过当她见到何雷为她准备的一些她以前常用的东西后,眼睛里慢慢有了笑意,整个人也放松了下来。两人一起做饭洗菜,暧昧气氛慢慢抬升,何雷一边准备食材一边把话题拉到感情上,说了自己在分手时的难受和这段时间的感悟,还有自身存在的一些问题。梅梅刚开始还沉默着不说话,可是不一会,眼泪就悄无声息的掉了下来,声音也有些哽咽,边哭边说其实她也放不下何雷,何雷轻轻的为梅梅擦掉眼泪。拿出提前就准备好的玫瑰花,深情的说到:“我想要和你一起度过余生,你愿意陪我到老吗?”梅梅哭着点了点头。

女友要分手怎么办

◆ 咨询师总结

女友要分手怎么办?如何挽回?分手后不要一个人独自苦撑,通过正确的方式改变自己,你的所有付出都能被她看见。如果,你也有感情难题难以解决,又不知道该怎么去挽回,可以点击,我们会根据您的情况,给予您相应的帮助,并给出合适的服务及服务建议,咨询师朋友圈有更多挽回干货技巧,欢迎咨询。

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女友要分手怎么办
心跳恋爱学
坏男孩资深狙击挽回导师,精通各种高难度挽回爱情、狙击真命,成功率业界遥遥领先
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