怎么挽回男朋友的心?挽回男友的正确方法

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怎么挽回男朋友的心?热恋时,他对你呵护有加、时刻陪伴,你们一日不见、如隔三秋。而当你们的爱情进入平淡期,争吵、冷战逐渐成为了日常……你不断的问自己:这是我想要的爱情吗?失望、沮丧、愤怒一遍一遍涌上心头,你再也忍不下去了。终于,在一次吵架过后,你对他说出了埋藏在心底里的话:“我们分手吧!”话刚说出去,你就后悔了。可是,这一切似乎已经太晚了——原来,他早已经对你失望了、死心了,这次你提出分手,对他而言不过是一种解脱罢了。为什么?为什么!当初说好的相爱一辈子、白头偕老、至死不渝,现在怎么变成了这样?那个一直无微不至照顾你,说你是他的此生最爱的那个男人,怎么如此轻易地就丢下你走了?

你开始忍不住一次次的纠缠、哀求、埋怨、怒斥、甚至是谩骂、威胁他,可是,没有一丝回应。别人告诉你,这份爱已经回不去了。但是你就是不甘心,不想就此永远地失去他!可究竟应该怎么做,才能挽回他呢?你直到分手时也没有明白,为什么一段长久的感情,能被一件小事搞得分崩离析?可是事实并非如此。小事情只是偶然,真正的原因在于你们日常生活中所积累的矛盾。

怎么挽回男朋友的心

在爱情里,很多人都经历过这样的情况:和伴侣因为不快而争吵,吵着吵着,很多陈芝麻烂谷子的事情全部都翻出来吵,不但这次的问题都没解决,还拉出来一堆的老问题。争吵过后,两个人都很受伤,但是因为种种原因却没有说明白。你心里虽然想着“我很爱他 ”,但是嘴上却很硬,不肯有丝毫的让步。你也知道,吵架是不好的,它会破坏双方的感情,让原本恩恩爱爱的你们,一瞬间变得水火不容。可是为什么你还是忍不住争吵呢?

很多时候,比起面对陌生人,人们更容易在日常生活中、在最亲密的人面前,表现出更强的攻击性!这就是所谓的——日常攻击性(everyday aggression)。为什么会这样?在导师看来,爱人、父母、朋友……这些亲密的人,在我们的人生中,常常扮演着十分重要的角色,会为我们提供许多帮助。于是我们天然地,会相信他们“能解决我们生活中的一切问题,能理解我内心所有的艰难困苦”。你用爱的名义,“绑架”着他,让他必须承受自己的坏情绪。在亲密关系中,把对方当做“出气筒”。因为你会觉得,无论你说了什么、做了什么,他们都不会离开我们。

也就是许多人常说的:“你就是仗着我喜欢你”。但是,很多时候我们都忽视了,这样“不公平”的关系,是注定很难长久的。因为你会让最爱你的人,被迫承受一次次的伤害……时间久了,再爱你的人,也会心寒!挽回不是一件容易的事情,如果你没有好的技巧和方法,挽回之路就注定很艰难!如果选择逃避和闪躲,问题只会越来越多!分手后,我们要勇于判断自身,直面挽回!如果你不想感情就这样结束,如果你还爱着他,那么现在就添加导师的微信#微信#​​​​​​​,把你的情况细节性地告诉我,我会给予你专业的情感分析,教你最快速有效的挽回技巧,让你轻松赢回他的心!想想你在爱情里,是不是经常喜欢对他抱怨、挑刺,两个人总是因为一些生活上的琐碎小事发生争吵?这样的语式,在爱情生活中比比皆是。事实上,这样的抱怨,隐藏了你的真实需求:

“我只是希望你和我一起分担家务”

“我只是希望你能多陪我一会儿”

“我只是希望你能及时回应我,否则我会很伤心”

怎么挽回男朋友的心

导师真的很能理解你们的情绪和感受。但是你必须要明白:当你采用指责的方式,向他提出需要时,你的需要一定会被他忽略!因为当抱怨和需要两种情绪同时出现时,另一方首先会考虑危险的情绪进行反馈。所以你看?差距和冲突就这样产生了!女孩子们在抱怨,而男生呢?期初还可能会忍让一些。但是抱怨加重后,他可能会想:爱情烦死了,太累人了!早知道如此,还不如不谈恋爱!

于是他开始觉得累,觉得爱情不再让自己感到快乐,他开始退缩,开始变本加厉,开始回避你。但他越是这样,你心里就越是不平衡:看看,他果然像我想的那样,不能承担责任,喜欢逃避,不爱我!于是,抱怨开始升级;于是男生开始加速逃离;于是,两个人痛苦地分手了。

你要明白,你的抱怨和指责,本身就是攻击,是在伤害对方。对方对你的反应,永远都会是对抗、漠视、逃离。在一项参与者超过400人的调查中,认为对双方有着同等程度影响力的情侣,还不到参与人数的一半。而另一项在大学生中的调查也发现,仅有18%的人表示在自己的原生家庭中,父母双方是“势均力敌”的。

由此可见,在亲密关系中,双方“不平等”的情况,实在是太普遍了。通过指责你是错的,来证明我是对的,从而获得一种心理优势,在这段关系中更加的随心所欲。有些姑娘们,的确很在意能否成为关系里主导的一方,或者拥有最大权力的一方,所以吵架就成为她们征服对方的一种方式。她们很容易将自己的不满投射到伴侣的身上,并通过战胜伴侣来获得自我肯定,证明自己的价值。

最可怕的是,这种控制、压力,是无形的。很多人意识不到,自己正处在伴侣的“高压控制”下,只是单纯的觉得“我们只是吵架了”。而很多“控制者”也意识不到,自己正在和伴侣进行着“权力斗争”(power struggle)。或许你常常能够得偿所愿,体验到更多的正面情绪。但是处于“低位”的他,则容易遭受到更多的抑郁,变得谨慎、压抑,大大地折损他的恋爱体验。

如果你已经看到了这里,我相信你是真的遇到了非常棘手的感情问题,也是真的非常认可我以上的所有分析。别灰心,这个世界上没有解决不了的问题,就看你有没有决心调动一切可以调动的资源去解决它。如果你已经做好了准备,可以点击#微信#添加导师,让我来告诉你,为什么过去深爱你的他如今对你这么绝情?为什么他会抛弃你们过去那么多的美好和你分手?你会发现,能不能挽回他,怎么挽回他,答案一直在你的手里!

面对一段已经破碎的爱情,前期最好的方法就是让自己迅速冷静下来!不要因为情绪不稳定而做出更加过激的行为。导师想要告诉大家,你再喜欢一个人,也不能失去自我、自尊。挽回初期,我们经常会提到一个词,叫做“淬火效应”。“淬火效应”的本意是指:金属工件加热到一定温度后,浸入冷却剂(水)中,经过冷却处理,能够使工件的性能变得更好、更加的稳定。“淬火效应”在情感挽回中的表现为:因为两个人已经激化的矛盾,不妨采用“冷处理”的方式,暂时退出他的世界。通过这种方式,可以释放你的心理压力,修复分手创伤,用一种相对平和的心态去面对分手的事实,积极地投入到之后的挽回操作中去。

处于“冷却期”的你,可能会很担忧,担心对方会彻底地遗忘你,另觅新欢。你的情绪控制力差,总是喜欢和他争吵,凡事都习惯从自己的角度出发,不考虑他的感受。导致你们之间的矛盾越积越多、感情越来越淡,最终走到了分手的境地。所以你必须要改变自己,明白在和他相处的过程中,如何控制自己的情绪、准确地表达需求,同时又不会伤害到对方!在这个方面,有三个你需要做到的地方:

倾听的能力

学会聆听和关心对方的想法、感觉和经历,学会加以了解,而不是加以改变,切忌经常用推测的“侦探思维”去揣测你的伴侣。

反映的能力

所谓的“反映”,可以想象自己作为一面镜子,忠实地映照出对方的话语,不要扭曲对方的话,不要添油加醋和自行臆测。当对方告诉你他的想法后,你也要告诉对方你的需求和你渴望被爱的心理想法。

沟通话术表达的能力

不要经常用那些听起来充满攻击性或质问性的语气去沟通。比如:“你应该……”、“你怎么老是……”,这会让他自动进入“情绪抵抗”模式,也会让人不自觉地想去反击。这个时候,我们就可以换一种话术:“.…..,总是会让我觉得被忽略。”提出对某种事情的感受,也能让对方了解你真正的感受。使得你们的焦点可以变成“共同解决某种感受”,而不是解决“谁的错误”。

你只有重新变成一个值得他爱的女性,他才会心甘情愿地重新接受你,回到你身边,继续爱着你、为你付出。否则的话,即使你付出再多的努力,也没有办法重新赢回他的心,也没有办法再次获得幸福!如果你想改变,可以点击#微信#添加导师,导师将会使用我们内部的替换挽回三步法则,帮你重塑自身,快速挽回绝情的他。90%以上的学员已经通过这个法则重新获得了幸福,你还在等什么?

在前面两个步骤达到效果后,接下来就到了整个挽回过程的重点——复联。如何让对方主动联系你,是挽回的关键。在这里,导师建议大家可以使用“朋友圈吸引力法则”。朋友圈作为一个社交平台,是很好的展示渠道。因为据研究发现,大多数男性在分手后,仍会有意无意地去留意前任的动态。因此,做好社交平台的展示,让他发现你的蜕变,是你重构吸引力的关键。

挽回男友的正确方法

在他偶尔给你点赞评论时,千万不要急着去联系他。这种过度暴露需求感的行为,很容易把他吓跑。你可以以“求助”为借口,和他展开交流。求助是很容易让对方又成就感的事,每个人都有好为人师的心理,你可以满足他在这方面的虚荣心。当然,问题本身并不重要,重要的是利用它与对方产生更多的互动,或者留下以后联系的借口。

人的感觉,是由外部的刺激产生的。就像你走在你们以前经常去的地方,看到前任送你的礼物,感受着曾经的点点滴滴,这些刺激就触发了你对他的思念。而你的那个他也会是同样的想法!通过“回忆共振法”, 重新建立和他的情感联系,一步步增加他对你的情感投入。

让他回忆起你们当时的美好,让他潜意识里觉得,跟你在一起还是很开心的。而当美好的经历不断累积的时候,就会出现复合的时机。通过一点一点的向对方展示你的价值,来吸引对方增加对你的投入,当他发现,自己已经慢慢离不开你时,你们的复合也就是水到渠成的事情了。

导师结语

怎么挽回男朋友的心?在这个世界上,从没有天生适合的两个人,只有历经磨合的两颗心。从没有一生不变的激情,只有一生无悔的深情。你可以问一下自己,你还爱他吗?既然爱他,为什么不敢行动一次?犹豫、怨恨和悲伤,什么也改变不了。时间拖得越久,他离你也越来越远,最后的结局就是——无法挽回!如果你现在立刻行动起来,你的挽回就已经成功了一半了。如果你认为自己是一个愿意为爱情努力改变的女人,如果你不想再逃避问题、不想再承受更大的损失、不想永远的失去他,现在就点击​​​​​​​添加导师。你想挽回爱情,想挽回他的心,这些都是可以做到的!但前提是,你必须先诚恳地告诉我你全部的想法和遭遇,剩下的,全部都交给老师!

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